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Worauf Sollte Ich Beim Kauf Einer Gewichtsdecke Achten?

Xiujuan Orejuela
Der erste Schritt beim Kauf einer Gewichtsdecke besteht darin, das richtige Gewicht für Sie zu bestimmen. Die allgemeine Weisheit ist, eine zu wählen, die 10 Prozent Ihres Körpergewichts ausmacht. Wenn Sie also 150 Pfund wiegen, erhalten Sie eine 15-Pfund-Decke. Wenn Sie näher an 200 Pfund wiegen, ist eine 20-Pfund-Decke eine gute Passform und so weiter.
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Anschließend kann man sich auch fragen, was ist die beste GewichtsDecke?

YnM YnM's wird bei Amazon hoch bewertet und das aus gutem Grund. Es ist robust, hat Sieben atmungsaktive Schichten und ist in fünf verschiedenen Größen und neun Gewichtsoptionen von 5 bis 25 Pfund erhältlich. Oh, und es beginnt bei etwa 60 US-Dollar, was es zu einer der Optionen für Budgetbewusste macht.

Anschließend stellt sich die Frage, was ist die beste Füllung für eine GewichtsDecke?

  1. Kunststoff-Polypellets – die beliebteste Option. Einer der beliebtesten Füllstoffe für gewichtete Decken sind Polypellets.
  2. Mikroglasperlen – Die beste Wahl. Wahrscheinlich mit Abstand meine Lieblingsoption.

woher weißt du, welche gewichtete Decke du bekommst?

Für Kinder zwischen 1 und 6 Jahren empfehlen wir ein Small . Um das Gewicht zu berechnen, verwenden Sie 10 Prozent des Körpergewichts des Kindes plus ein Pfund. Der Small misst 34 x 50 Zoll.

Machen GewichtsDecken heiß?

Diese sind zwar schwerer als normale BettDecken, dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie auch schwerer sind. In der Tat können Sie einen genießen, auch wenn Sie Blitze haben oder zu Überhitzung neigen. Auch wenn die Außentemperatur sehr hoch ist, können Sie sich mit Ihrem wohlfühlen.

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Halten Gewichtsdecken kühl?

Die YnM Cooling Weighted Blanket ist eine hochwertige Gewichtsdecke, die Sie die ganze Nacht kühl hält. Viele gewichtete Decken werden aus flauschigen Fleece- oder Mikrofaserstoffen hergestellt, die sehr kuschelig sind, aber dazu führen können, dass Sie die ganze Nacht über überhitzen.

Können Sie eine gewichtete Decke teilen?

Gewichtsdecken teilen Zum Beispiel sollte ein Elternteil, der mit einem Kind zusammen schläft, seine 25-Pfund-Decke nicht über ein 40-Pfund-Kind legen. Wenn zwei Personen ähnlich groß sind (nicht mehr als 20 Pfund auseinander), finden sie es möglicherweise von Vorteil, die Decken des anderen auszuprobieren und zu sehen, ob unterschiedliche Gewichte für sie besser funktionieren.

In welchen Gewichten gibt es Gewichtsdecken?

Ihre Gewichtsdecke sollte 10 Prozent Ihres Körpergewichts plus ein oder zwei Pfund wiegen, je nach Ihren Vorlieben. Das Überschreiten der allgemeinen 10-Prozent-Regel ist sicher, solange der Benutzer damit vertraut ist.

Wie schwer sollte eine Gewichtsdecke für ein Paar sein?

Jugendliche und Erwachsene, die zwischen 100 und 160 Pfund wiegen, können eine gewichtete Decke mit einem Gewicht von 10-15 Pfund verwenden. Für Erwachsene, die zwischen 165 und 200 Pfund wiegen, sollte das gewichtete Deckengewicht etwa 20 Pfund betragen. Für Erwachsene, die über 200 Pfund wiegen, sollte eine gewichtete Decke etwa 25 Pfund und mehr wiegen.

Sind Gewichtsdecken versichert?

Eine Gewichtsdecke kann von der Krankenversicherung übernommen werden. Natürlich ist jede Krankenversicherung anders. Einige decken keine beschwerte Decke ab, andere jedoch. Gewichtsdecken können als langlebige medizinische Ausrüstung angesehen werden und können abgedeckt werden.

Gibt es gewichtete Decken in King Size?

Die gewichtete Kingsize-Decke hat Abmessungen von 80 x 86 Zoll, perfekt für Kingsize-Matratzen. Die Kingsize-Decke darf nur auf Kingsize- und California Kingsize-Matratzen verwendet werden. Benutzerdefiniertes Format. Einige Hersteller bieten beschwerte Decken in Sondergröße an.

Sind Gewichtsdecken gut gegen Angstzustände?

Wie Scanlan erklärt, wird angenommen, dass tiefer Druck dazu beiträgt, die mit Angst verbundene physiologische Erregung zu reduzieren, indem er auf das autonome Nervensystem (ANS) einwirkt. Grundsätzlich ist die Theorie, dass gewichtete Decken einen tiefen Druck erzeugen können, der Ihre Kampf-oder-Flucht-Reaktion dämpfen und die Entspannung fördern kann.

Welche Größe hat eine 48 x 72 Decke?

Decken für Betten Matratze Name Matratzenobermaße, Zoll Mögliche Deckengröße Deckenmaße, Zoll Antik 48 × 72 Full XL 54 × 80 Full or double 53 × 75 80 x 90

Was passiert, wenn Ihre Gewichtsdecke zu schwer ist?

Die Verwendung einer gewichteten Decke, die zu schwer für Sie ist, ist möglicherweise weniger effektiv, kontraproduktiv und verursacht stattdessen mehr Stress für Ihr System, anstatt den Schlaf zu beruhigen und zu verbessern. Sie können auch zu heiß werden (anstelle der angenehmen Wärme, wenn Sie die richtige Schwerkraft und Länge haben), was zu schlechtem Schlaf führt.

Wie wäscht man eine 20 Pfund schwere Decke?

Decken mit Kuscheln Waschen Sie die Decke allein in warmem oder kaltem Wasser. Bei Kuscheldecken keinen Weichspüler verwenden. Verwenden Sie den Schonwaschgang nicht für schwerere Decken in Toplader-Waschmaschinen. Decken über 20 lb sollten in handelsüblichen Waschmaschinen und Trocknern gewaschen und getrocknet werden. Bei niedriger/mittlerer Hitze im Trockner trocknen oder auf der Leine trocknen.

Ist es in Ordnung, mit einer beschwerten Decke zu schlafen?

Die kurze Antwort ist, genau wie jede andere Decke! Eine gewichtete Decke kann Ihnen helfen, Stress abzubauen, sich zu entspannen und Angstzustände zu lindern. Es kann Ihnen helfen, schneller einzuschlafen und im Laufe der Nacht besser zu schlafen. Aber es kann nicht ALLE Arbeit einer guten Nachtruhe leisten.

Kann ich eine Gewichtsdecke waschen?

Generell sollten Decken im Schonwaschgang mit kaltem Wasser gewaschen werden. Wenn Ihre Decke einen separaten Außenbezug hat, können Sie diesen abnehmen und separat waschen, ohne die eigentliche Decke zu waschen. Sie können eine beschwerte Decke auch von Hand in einer Wanne mit einem milden Reinigungsmittel waschen.

Funktionieren Gewichtsdecken wirklich?

Die Quintessenz. Gewichtsdecken sind eine Art der Therapie zu Hause, die ähnliche Vorteile wie die Tiefendrucktherapie bieten kann. Diese Decken haben bei verschiedenen Erkrankungen positive Ergebnisse gezeigt, darunter Autismus, ADHS und Angstzustände. Sie können helfen, einen unruhigen Körper zu beruhigen, Angstgefühle zu reduzieren und Schlafstörungen zu lindern.

Wie viel kosten Gewichtsdecken?

Kommen wir zunächst zur Sache: Sie können damit rechnen, zwischen 130 und 400 US-Dollar für eine gewichtete Decke zu zahlen. Im Allgemeinen finden Sie billigere, von Amateuren hergestellte Decken auf Websites wie Etsy, während stark vermarktete Pop-up-Marken normalerweise mehr als 300 US-Dollar für eine Decke ähnlicher Qualität verlangen.