Hier sind 13 fettarme Lebensmittel, die gut für Ihre Gesundheit sind. Blattgemüse. Blattgemüse enthält praktisch kein Fett und ist voller nützlicher Mineralien und Vitamine, einschließlich Kalzium, Kalium, Folsäure und Vitamin A und K. 2. Früchte. Bohnen und Hülsenfrüchte. Süßkartoffeln. Saurer Kirschsaft. Kreuzblütler Gemüse. Pilze. Knoblauch.