Unter Pronation versteht man die natürliche Seitwärtsbewegung des Fußes beim Gehen oder Laufen. Normalerweise rollt Ihr Fuß bei jedem Schritt ein wenig nach innen. Ihr Gewicht verlagert sich auf die Außenseite Ihres Fußes und dann zurück auf den großen Zeh. Wenn Sie einen neutralen Gang haben, sollte Ihr Fuß beginnen, mit der Zehe nach außen zu rollen.